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배곧필라테스 핏인라이프 1:1 개인필라테스 4월이 되니 이제 저에게도 여유란 것이 생겼네요. 3월에는 정신없던 새학기에다가 아이들을 챙겨야했고, 아이들을 위해 새벽기도까지 나가다보니 정작 나를 위해 쓸...

미아 필라테스 '버클필라테스&PT ' _ 1:1 개인레슨 3,4 회차! 요즘 필라테스 개인레슨을 받고 있습니다!! 미아 필라테스로 검색하면 제일 처음 나오는 버클필라테스&PT 샵을 다니고 있는데 굉장히 만족스러워요!!...

아산 천안 체형교정 이유필라테스를 찾았다. 이유는 안그래도 엉망진창인 내 몸뚱아리가 더 만신창이가... 내 몸은 얼마나 ㅆㄹㄱ가 되었던가....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아산 천안 체형교정 이유필라테스는 1:1 프리미엄...

오늘 포스팅은 탄방동 필라테스 피지오바이필라테스 노브랜드 건물 3층이고요! 건물내 주차장 잇음! 원장님, 물리치료사 출신이시라고! 신뢰도 업업! 노브랜드 가끔 오는데, 알고보니 같은 건물이었다..... 근데...

필라테스 166회차 : 옷차림이 가벼워 지는 계절

주 2회 필라테스를 꾸준하게 하고 있는데 운동을 가는 것과는 별개로 오운완을 남기는 것은 더 귀찮은... 센터 수건을 주로 썼지만 목에 묶는 타입을 더 좋아해서 필라테스 수건을 사용하고 있습니다. 제가 팔고...

반팔운동복, 필라테스상의 그란데라인 엘플렉스 Rib 원 숄더 컷 크롭탑 리뷰 © 예쁜 마녀 날씨가 더워지면서 옷차림도 점점 가벼워지는고 있는 요즘 편안함과 스타일을 모두 갖춘 반팔운동복이나 필라테스...

오느른 부천시청역 근처에 있는 부천시청 필라테스, [모인 필라테스] 에 다녀왔습니다~! 여긴, 개인/듀엣/3:1 소그룹 전문스튜디오 라고 합니다! 여기 시설은 원룸 형식에 넓게 개방된 시설이라 작은 방에...

안녕하세요 망포 오브필라테스 입니다 :) 5월달 임산부 그룹 필라테스 (산전 필라테스) 잔여석 안내드립니다 :) 화,목 - 6시 (마감) 목- 7시 (마감) 토요일 -11시 (2분 가능) 현재 토요일 11시만 가능하오니 빠른...

씬피티&필라테스 스튜디오 #길병원pt #인천시청pt #구월동피티 인천 2호선 석천사거리역 4번출구에서 가까운곳. 씬피티&필라테스스튜디오는 기존 6년간 운영되던 레몬짐에서 리뉴얼 리오프닝 된 pt샵 ✨ 내부는...

다이어트 매트 필라테스 저자 최영철 출판 북랩 발매 2018.02.14. 2018년도에 이 책을 냈다. 그리고 오늘은 오랜만에 이 책의 동작들을 쭉 수행해보았다. 요 몇달 먹고사느라 하지 못했다. 역시 필라테스는 좋은...