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무엇보다 '꾸준히'하는게 중요하잖아요- 기존에 보던 유튜브나 다른 필라테스 영상은 나에게 맞는 운동... 아픈 필라테스라는 강의모음집도 따로 있어서 반가웠어요! 운동영상 섬네일도 직관적이라서 고르기도...

소소프로젝트 | (blog.naver.com/eunss_k)

수유 필라테스 ' 버클필라테스&PT' 개인레슨 6회차 후기

수유 필라테스 ' 버클필라테스&PT' 개인레슨 6회차 후기 얼마 안된것 같은 필라테스 개인 레슨이 벌써 3주차!!! 레슨 6회차를 진행했어요!! 요즘 주 2회 버클필라테스&pt 에서 필라테스 개인레슨을 받고, 개인운동은...

OLIVE | (blog.naver.com/jinjin1984)

마포역필라테스 처음 시작할 곳을 찾으신다면!

안녕하세요 :) 마포역필라테스 센터를 찾아보시는 분들 중에서 필라테스라는 운동을 혹은 운동이라는 것을 처음 시작해 보기 위해서 센터를 찾고 계시나요? 그렇다면 오늘 제가 여러분께 알려드리는 센터에서...

이상한 나라의 알비스 | (blog.naver.com/alvis)

칠곡필라테스 편안하게 시작할 수 있는 곳에서

어떤 방식으로 시작하는 게 좋을까 고민을 하던 와중에 칠곡필라테스를 추천받았어요. 그래서 이번에... 제가 친구에게 추천을 받아서 방문하게 된 샵은 에스바디워크필라테스 대구칠곡3지구점이었는데요. 위치...

엘레강스 | (blog.naver.com/sb_cha)

필라테스 지도자 과정 1부 비용은 비싼데 교육 경험은?

무턱대고 집에서 가깝다는 이유로 아무데나 필라테스 지도자 과정 등록하면 엄청 후회할 수 있습니다.... 더 올바른 필라테스 자격증 199만 원(vat 포함), 245기 돌파, 전 지점 연습실 연중무휴, 결석 무료 보충...

더올바른필라테스 자격증 | (blog.naver.com/guswls7453)

군산 필라테스 여우요가필라테스

몰랐는데 필라테스 시퀀스 진행해보니 복부 근육 잡는 힘이 많이 약하셨다 티저 자세가 안될정도로 요가도 물론 좋은운동이지만 필라테스와 함께 했을때 코어잡는것에 효과가 극대화 되는것 같다 숨을...

아름다워지는 곳,여우 | (blog.naver.com/eun851118)

수성구 필라테스, 모던필라테스 토삭스 코리아(ToeSox) 할인

안녕하세요 :) 제대로 잘 가르치는 필라테스 센터, 수성구 모던필라테스 범어센트럴점입니다! 수성구 필라테스를 하시는 분들 중에서 특이한 양말을 신고 운동을 하시는 분들을 자주 뵐 수 있어요! 바로...

모던필라테스 범어센트럴점 | (blog.naver.com/mpidaegu)

상무지구 필라테스 아워필라테스에서 체험 해보기

아워필라테스 상무점 광주광역시 서구 시청로50번길 3 sm타워 302호 ☎0507-1313-4630 월-금 10:00 - 22:00 토 10:00 - 13:00 매주 일요일 휴무 평소에 필라테스 해야지 해야지 하다가 이번에 좋은 기회가 생겨서 상무지구에...

◆ 앙거닷컴 ◆ | (blog.naver.com/cooldere_)

[에스짐 염창] 염창동 필라테스 그룹레슨 후기

필라테스하러 왔습니다! 염창동 필라테스! 여긴 헬스장+필라테스 모두 운영되는 곳이에요! 에스짐 염창은 필라테스와 헬스 모두 이용한곳입니다~ 염창동 필라테스! 헬스장도 넓고 필라테스실도 엄청나게...

BrooklynTypewriter | (blog.naver.com/eush42u)

산후골반통증 미사 재활필라테스 3~5회차 솔직후기

미사 재활필라테스를 좀 더 일찍 할걸 그런 아쉬움이 남습니다ㅠㅠ 지금 주 2회 하고 있는데 복직하면... 산후체형교정 필라테스 팔과 견갑, 골반을 우선적으로 잡아준 후 산후골반틀어짐 운동 다리 움직임도...

찐계란의 소소한 생활 | (blog.naver.com/wlsfks_)