필라테스A 홈페이지

네이버 카페글검색결과

(1,279,120건)

척추측만증 필라테스 자세교정에 좋다고 하더라구요 요새 여성들도 많이해서 운동도 해볼겸 필라테스에 찾아가서 선생님에게 척추측만증 필라테스 치료가 되냐고 물어봤는데 자세교정으로 가능하다고 하셨어요 많이...

발레와 필라테스의 운동법을 접목시켜서하는 운동인 바레를 알게되었어요! 예전에 필라테스를 해봤던지라 가벼운 마음으로 갔다가 된통 당하고 왔습니다!! 와우.... 필라테스와는 차원이 달라요!! 필라테스 했을때는...

같아서 필라테스를 시작하게 되었어요~! 필라테스는 바렐 수업이랑 리포머 수업 두개가 있는데 되게 정적인 운동같아서 이게 운동이 되려나 했었거든요? 근데 동작 하나하나 속근육을 엄청 써야돼서 코어 힘도 많이 잡히고...

필라테스 + 식단관리로 다이어트 시작 했어요!

내돈을 투자하면 돈이 아까워서라도 운동 가지 않을까 하는 마음에 100만원 필라테스 결제 하고 운동 시작... 첫 시작이니 일주일 필라테스 3회 식단관리로는 저녁은 샐러드로 시작해 보려고 합니다 ㅎㅎ 시작이...

헬스장 PT랑 필라테스 중에 고민입니다. 필라테스는 목,어깨 통증있으신분들 한테 도움된다고 적혀있던데.. 맞나요~~? 둘중에 정말 고민되네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

체외충격파 치료 받으면서 여쭤봤더니 필라테스하면 많은 도움이 될거라고 추천하시더라구요. 그러면서 물리치료사 출신 필라테스 선생님께 배우는게 좋을거라 하시네요. 필라테스 추천 부탁드립니다. 이제는 정말 아파서...

동탄 임산부 필라테스는 그중에서도 매우 안전하다고 여겨지고 있으며, 실제 임신 중에 운동해야 한다고... 동탄 임산부 필라테스 효과 아이를 가지고 나면 복부가 커지게 되고 체중이 증가하게 되므로 반드시 16주 이후...

청담 필라테스 괜찮은 곳 아시나요?? 제가 다이어트를 하면서 필라테스를 같이 하려고 생각하고 있는데 청담 필라테스 학원이 너무 많아서 도대체 어디를 가야할지 모르겠어요 ㅠㅠ 요즘 필라테스 가격을 보니까...

안녕하세요 ㅎㅎ 필라테스 한지 6개월이 끝났는데요~ 하체 튼실인데 근육들이 더 붙었네요..ㅋㅋ 그래서 그만하고, 수영을 할지 필라테스를 계속할지 고민이네용 둘 다 할 수는 없고..ㅎ

임신 전에 필라테스 하긴 했었는데 임신하고는 그냥 걷기 7천보만 꾸준히 하고 있거든요 ㅋㅋ 근데 허리가 진짜 넘 아파서 15분 이상을 못 앉아있겠네요.. 필라테스 지금 시작할까 싶어요 ㅠㅠㅠ 필라테스 하시는 분 허리...