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필라테스 원래 이렇게 힘든건가요?ㅠㅠ 오전에 필라테스 한지 이제 5개월 되는데 2개월차때까지만 해도 허벅지에서 불이 나고 바로 기절이더라고요ㅠㅠ 지금도 다른 운동보다 훨씬 죽을맛이에요

키우려고 필라테스 주 2회 4월부터 하고있는데... 근력이 없어서 그런지 부들부들 떨리기만 하고 힘만 들고... 대기구필라테스 위주로 수업을 하는데 너무너무 재미가 없습니다... 원래 이런건지,, 무릎만 괜찮으면 계속...

4대1대기구 필라테스 ✔️새벽반 ⭐️6월 신규모집⭐️ -월/수 06시10분<4명> ✔️오전반 -sold out... 임산부 필라테스& 요가 ✔️오전반 월/수 11시 <김문정t 1석> ✔️저녁반 월/수 8시 <김문정t 2석...

필라테스 한번 해보고 싶은데.. 커다란 난관에 급 좌절...

필라테스 하시는 나무님들 질문이써요!!! ♀️❓ 운동을 걷기 조금하고 집에서 홈트 쫌 하고 하다보니 지속이 안돼서 필라테스+헬스를 끊어볼까 고민하던 차.... 그런데 시작도 전에 급 좌절모드.... 몸에 붙는 옷을 입어야...

안녕하세요 ㅎㅎ 필라테스 한지 6개월이 끝났는데요~ 하체 튼실인데 근육들이 더 붙었네요..ㅋㅋ 그래서 그만하고, 수영을 할지 필라테스를 계속할지 고민이네용 둘 다 할 수는 없고..ㅎ

헬스장 PT랑 필라테스 중에 고민입니다. 필라테스는 목,어깨 통증있으신분들 한테 도움된다고 적혀있던데.. 맞나요~~? 둘중에 정말 고민되네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

취미로 필라테스를 알아보는 분들 많습니다. 요즘 각종 온라인 커뮤니티에서는 해당 운동을 하는 영상들이 노출되고 있는데요. SNS를 통해서도 쉽게 접할 수 있는 만큼 최근 동탄필라테스가격 문의가 속출하고 있습니다....

임산부 필라테스 궁금해요 효과좋나요? 마침 집앞 필라테스 클래스에 임산부 필라테스가 있길래 하고 싶어요 후기도 좋고 꼼꼼한 편이라해서 임산부 필라테스 거의 결제 직전이에요 21주 정도면 그래도 임산부 필라테스가...

임신 전에 필라테스 하긴 했었는데 임신하고는 그냥 걷기 7천보만 꾸준히 하고 있거든요 ㅋㅋ 근데 허리가 진짜 넘 아파서 15분 이상을 못 앉아있겠네요.. 필라테스 지금 시작할까 싶어요 ㅠㅠㅠ 필라테스 하시는 분 허리...

필라테스 문의

근력운동이 필요해 필라테스를 하고 싶은데 그룹레슨경우 여기는 6:1이라는데 이정도면 비용이 어느정도 일까요 필라테스쪽은 가격에 대해 전혀 몰라서 70~40 할인이라는데 어느정도는 알고 가야할거 같아서요