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2024.05.11 저녁식사 식단 오늘은 별식으로 집에서 짜장면 을 만들 어 국수면을 딱2젖가락만 식사했습니다 저녁식사직전혈당수치:101mg/dl 저녁식사시작시간 :pm6:40분 . . . . 식사30분 대 혈당수치:129mg/dl...

다이어트식단 추천 당뇨에도 도움되는 간편식 콩끼니 지금 5개정도 먹었는데 추천 별점 5개!!!... 당뇨식단으로 제격일듯 솔직히 현미보다 맛있음 난 이번에 10개 쟁여놓고 먹는중 이게 한팩에 180g인데 하나...

3/31 ~ 4/6 주간 비건 자연 식물식 식단 식전 사과 먹고 사과 하나 노오일 노양념 오분도미밥 자연 식물식... 통밀 영양빵 샌드위치 4월 1일 식단은 단순하고 거의 반복이에요. 오분도미 봄나물밥 저녁은 밥 대신...

본 글에서는 용인 지역에서 개인 맞춤형 피트니스 트레이닝을 받는 방법과 식단 조절, 건강 유지의... 건강한 라이프스타일의 시작, 식단과 운동의 균형 개인 맞춤형 용인 피티가 중요한 이유는 건강하고...

당뇨에 좋은 음식으로 당뇨식단 차리기 메밀나물비빔밥 만들기 feat. 더미식 메밀쌀밥 임신 7개월차에... 저와 뱃속 예동이를 위해 지금부터라도 최소 하루 1끼는 당뇨식단으로 챙기려고 하는데요. 그래서 당뇨에...

만들어두고 식단관리에 활용해보려고 합니다 인터넷으로 2kg 더 주문함 ㅋ 이건 오이 겉절이라고... ㅎㅎㅎ 주말에 열심히 잘 먹고 다녔으니 평일에는 또 식단 관리중이랍니다 이렇게 하니까 빠진 체중이 그대로...

늙었나봐요 ㅎ 집밥 저녁메뉴 아이밥상 아이식단 밥 잘 먹는 아이 뭐가 됐든 오늘도, 편식 없이 밥 잘 먹는 초등아이의 아이식단메뉴 공유해 봅니다. : ) 냉동실에 저장 해놓은 곰피미역 꺼내어 양지 넣어...

관리를 위해 전에 먹어본 다이어트식단을 한 번 더 챙겨 먹어봤는데요. 신선하고 맛있는 다이어트도시락추천 해드릴게요~ 두 번째로 배송받아먹어본 다이어트도시락은 바로 프리미엄 다이어트식단으로 인기...

다시 식단관리에 들어간 한두장이맘입니다. 비록 라면은 먹더라도 꼭 식이섬유와 단백질을 챙겨먹기위해 노력하고 있는데요. 아이들을 키우다보면 세상 고단해서 식단관리하기가 좀처럼 쉽지 않더라고요....

유기농 채소커리 비건 레시피 식물성 식단 소농로드 자연주의 자연주의 유기농 채소커리는 제주에... 방부제, 합성보존료, 트렌스지방, 콜레스테롤이 없는 4zero 제품이라 비건레시피, 식물성 식단을 유지하고...